Ginnastica: YOGA FLEX FITNESS PER TUTTI

Giorni e orario attività 2018-2019

LUNEDI – GIOVEDI': PALESTRA SCUOLA MEDIA VIGONOVO
CON NUOVI ATTREZZI

1° TURNO DALLE ORE 19.00 ALLE 20.00    
2° TURNO DALLE ORE 20.00 ALLE 21.00
INIZIO ATTIVITA': LUNEDI’ 17 SETTEMBRE

Info Attività: la Ginnastica del benessere, attraverso combinazioni di esercizi dinamici e statici, lavoriamo sia per raggiungere un’ottima forma fisica che per ritrovare calma e positività a livello interiore: verranno rielaborate in maniera semplice tecniche Pilates, Yoga e Tai Chi, il tutto preceduto da un buon riscaldamento Afro o Tribal molto coinvolgente.

Contatti: Liliana e Paride: 366 207 0406,  049 983 0007

Insegnante: SILVIA BRESOLATO confermata.